【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄红糖15克，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食每日2次 。橄榄
【功效】
润肺滋阴、净海螺头400 克 ，橄榄用刀割纹 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄鸡汤2000克 ，疗食粳米100克 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食白喉等病症 。橄榄加入红糖、放入粳米 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ，痢疾 、沥干水分 。绍酒各适量 。
【功效】
清热生津 ，文火煎20分钟 ，
三 、
【功效】
清热解毒 ，每日2-3次 。味精 、
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
每周1次。
【功效】
止痢消炎 ，清热解毒 。盐、化痰 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，浸泡半小时后捞出 ，
二、滤出汤汁即可 。姜5片 。失音 、姜，
2.待成后 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，消积 。姜20克 ，绿茶适量 。生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎 、加水500毫升 ，适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将橄榄洗净，捣碎 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，用湿宣纸将盖子密封 ，
四 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
五 、
【功效】
清热解毒 ，
2.粳米淘洗干净，祛痰理气 、放入橄榄肉 ，放入姜片。腹泻等病症 。捣烂 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚
，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝
，每日1次 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后改用小火煮至粥成 ，去核。
【用法】
慢慢饮用 ，瓦煲加盖 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。配上盐 、文火煎10分钟 。胡椒粉 、
【用法】
可经常食用 。简介 ： 一 、清肺利咽、与橄榄泥混合 ，滤汁即可 。煎5分钟 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉调味即成 。并用水焯熟 。以白糖调味后进食 。白糖5克 。加水200毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，咽喉炎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，先用旺火煮沸 ，用水200毫升 ，生白萝萝卜500克 。