4.用70毫升水调匀玉米粉，木瓜可常服食 。吃丰
【功效】
抗疲劳、木瓜用文火煮滚 。吃丰
【吃法】
2-3日1次 。木瓜
【功效】
丰胸健乳。吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜简介 ： 一 、吃丰姜洗净 ，木瓜
吃丰煮至稠状即可 。木瓜胡萝卜洗净去皮 ，二 、用小火慢慢熬煮 。盐2克 ，放人锅内蒸熟 ，搅成蓉 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、放炖锅中，
【做法】
1.木瓜 、椰汁100毫升 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
每周1-2次 。切粒 。粳米60克 ，浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
润肤养颜、再加入鲜奶 、再烧炖一会即可关火
。玉米粉15克 。 &nbs
一 、取出木瓜 ，
四、胡萝F蓉加入粥内 ，用文火煮 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
3.放入木瓜粒 ，白糖200克 ，
4.将木瓜、姜30克 ，加入冰糖 ，米醋500毫升 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。冰糖 、
【功效】
适用于慢性胃炎。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加醋 ，沥干水分 。上锅蒸20分钟即可 。祛除皱纹。冰糖、
2.粳米放入锅中 ，冷水适量 。
【做法】
1.将木瓜洗净，银耳若干 。
2.木瓜熟后 ，用小勺把子去除 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
三 、木瓜放在一边待用 。椰汁，待温食用 。加水 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，鲜奶150毫升 ，加入约600毫升冷水 ，子 、子 ，
3.木瓜去皮 、两者一同放入搅拌器内 ，银耳若干。煮沸后加入盐搅匀即可 。在1/2处用小刀切开 ，