4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。黄焗

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，南瓜淋入少许香油 。咸蛋

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，黄焗香油适量，南瓜南瓜400克 。咸蛋

　　调料：油适量 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒  。南瓜葱花适量。咸蛋

黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜盐适量 ，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡  。南瓜鸡精少许  ，

　　3·加入少许盐 ，