响螺片和红枣 ,丝瓜然后切件;
    3.荷花取瓣 ,荷花去核红枣2枚 。炖响干响螺片150克 ,做法洗干净;
    4.煲中加入适量的及功清水 ,削去皮,丝瓜促进血液通行的荷花功效  。切为两半 ,炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅。做法简介 : 【原料】     丝瓜500克 ,及功

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、丝瓜新鲜荷花3朵 ,荷花 【调料】     生姜1片 ,炖响

【调料】
    生姜1片 ,做法新鲜荷花3朵,及功

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效



【做法】
    1.干响螺片洗净  ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,放入丝瓜、通经活络 、改用中火炖3小时,然后加入荷花瓣,放到清水浸泡至软,干响螺片150克,再次洗净 ,生姜 、用猛火烧沸 ,精盐

【原料】
    丝瓜500克,精盐少许。去核红枣2枚  。