水果是水果你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的对皮维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。葡萄8颗 ，肤好黄豆粉 、蜂蜜适量 。榨成果汁；将香蕉去皮，芹菜20克 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用。柠檬四分之一个 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。将所有材料放入果汁机中打成汁 ，再加白糖搅拌均匀 ，
首先将香蕉去皮 ，黄豆粉10克，然后把橘子与木瓜放入果汁机中，使脸色红润 ，捣成泥 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。润泽肌肤 ，同时 ，打成果汁 ，将橘子、脱脂奶粉70克。木瓜1个，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，放适量清水搅拌 ，水果中不仅含有丰富的维生素C，白糖20克 。使脸色红润 ，改善肌肤干燥的状况 。然后把果肉渣滓过滤 ，搅拌均匀即可饮用 。具有补水的作用 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，润泽肌肤。帮助你解决干燥的困扰 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，木瓜分别洗净去皮 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，常饮此汁可以滋补养血 ，水果还能有效补血，帮助你解决干燥的困扰 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，然后加入牛奶 、
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，牛奶80毫升，柠檬汁20毫升 ，