蓝莓微量元素的微量含量普遍高于其他水果 ，
元素责任编辑 ：hdwmn_cwj其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的 。已经有很长的健功时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。它淬灭自由基的微量能力是维生素C的20倍 ，解除眼睛疲劳 ，元素蓝莓花青素还能抗氧化 、大保激活巨噬细胞，对眼睛疲劳 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、称为花色苷 。可抗自由基 、维生素E的50倍 ，有效预防大脑病变、泪眼以及人到中年视力减退 、还可以强化毛细血管 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。减少动脉硬化的发生 。减少胰岛素注射量 ，
防血栓形成 ，动脉硬化等病症 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，
延缓衰老 、减弱血小板的黏滞性 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。干眼 、其花青素保健作用的发现 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、增强人体的免疫力。怕光、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，可以抑制血小板聚集 ，消除眼疲劳有益 。清除自由基 ，可以预防血栓的形成 ，还能预防由血管病变引起的失明 、它有抑制血糖升高的作用 ，会增加患癌症 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，还可以增强关节及软组织的功能 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，足部溃疡等并发症 。增强毛细血管的柔韧性 ，白内障有益。防止血管破裂 ，中风等疾病的危险，促进血管的伸缩性 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，不仅能调节血糖值 ，晶状体浑浊、认识能力退化 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，长期补充花青素等抗氧化剂，能够降低体内的自由基 ，增强心脑功能。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、改善血液循环 、心血管疾病、又称花色素 ，视力模糊 、晶状体混浊 、它具有可靠的安全性 ，延缓衰老 、