2、风情倒入咖喱酱 ，日暖加入一勺橄榄油，汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9、搅拌均匀；
3 、瓜羹取出待用；
4 、充满700W微波火力加热3分钟；
11 、异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情没过食材，日暖
汤分南瓜放入汤盒 ，钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ，倒入料理机打成糊；12 、拌匀；
8、根据个人口味加入适量姜末；
6 、南瓜去皮切小块 ，与剩下的汤料混合 ，取出一半的汤料和全部汤 ，盖上汤盒，700W微波火力加热2分钟 ，
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、均匀 ，撒少许香芹末即可 。倒入一大碗煮开的高汤，在汤盒中重新加少许油，充分拌匀；
7、黑胡椒少许
做法：
1 、芹菜1根 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热1分钟；
5 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、鱼露少许 、倒回汤盒 ，