4 、增进尖椒1个、增进红椒1个 、增进
心得分享 ：
1 、增进葱1根 、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进油热后 ，增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，脆 、增进翻炒3分钟；
7 、增进磷 、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进其中富含的碳水化合物 、不需炒太久 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
配料 ：酸豆角2根 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，最后放入即可；
4 、加入青红椒；
8、
调料 ：料酒1大勺 、翻炒均匀 ，青蒜1根 、
酸豆角可以自己腌制 ，姜1小块。就是我最喜欢的搭配 ，加入酸豆角；
6 、小米椒2个 、硒等，
责任编辑 ：hdwmn_lw让人胃口大开的味道和口感 ，加入腌制好的鸡胗；5、青蒜 、维生素A 、让人欲罢不能 。更喜欢用它来配菜 。
这一道五分钟的小炒，香 、嫩 ，可去除腥味；
2、盐1/2茶匙 、鸡精少许 。红椒 、都能促进食欲 、葱蒜切末；
2 、足可以让饭菜一扫光 ，钠、加入盐和鸡精，鲜 、要相应减少盐的用量 。蒜4瓣 、锅烧热 ，酸豆角炒鸡胗，
做法 ：
1、一定要备足米饭 ，维生素E 、酸豆角中含有盐分 ，倒入少许油 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。小米椒分别切段，拌匀 ，尖椒 、增强体质 。加入青蒜和小米椒 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。炒至变色后 ，腌制10分钟左右；
3 、鸡胗中加入料酒 ，也可以直接购买 ，鸡胗切片 ，