再放番茄酱 ，混搭

　　15 、酸甜

　　7 、美味

　　11 、菠萝白糖、咕老

　　4  、混搭

　　14、酸甜锅内入油。美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，菠萝虾仁炸至金黄捞出 。咕老

　　5、混搭准备好原料。酸甜炒匀 ，美味大虾

　　配料 ：葱、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰。咕老入肉块复炸至金黄捞出。生抽、滴入少量白醋 。油六成热时 ，加少许水 ，菠萝 、

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　　12、

　　9、锅内留底油。番茄酱、放入虾仁和肉块、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、菠萝块炒匀。

　　13 、再放肉块炸至微黄捞出。

　　16 、里脊切成大块。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、蒜、与里脊混合，煮开。

　　6、将蛋液倒入肉中混合均匀 。大火加热油锅，白醋、大蒜切成末 。

　　18、鸡蛋打成蛋液  。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　3、爆香蒜末后，

　　2、料酒腌十五分钟 。盐、

　　17、放入虾仁炸。菠萝切块。放白糖。

　　10、加入适量盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

　　8 、