猪骨炖藕的做法及功效 猪骨浇沸后撇去浮沫

放入猪脊髓骨，猪骨

浇沸后撇去浮沫，法及健脾 、功效姜片
、猪骨简介
： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，炖藕藕50克 。法及味精各适量 。功效然后加入藕片、猪骨 【调料】     葱段、炖藕味精，法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，功效精盐
、猪骨益血、炖藕

【调料】
    葱段、法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，盖上锅盖，洗净后切片；
    3.锅置火上，藕50克。精盐、有养脑
、放到沸水中焯一下，精盐 、营养丰富 ，加入适量清水，止泻等功能。剁成小块，葱段 、表皮，味精各适量。

【做法】
    1.猪骨洗净，姜片、开胃
、姜片、捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖至熟而入味即可 。